【生活必需品】ドイツで留学生活、買うべきもの5選!

留学生活

ドイツに来てもうすぐで1年になるのですが、こちらで買って本当によかった、いまや毎日の生活に欠かせない物たちを紹介したいと思います!!1年ってあっという間だったなぁ…。

全てAmazon.deで購入可能です♩

それでは買ってよかったもの、いってみよう!

Bluetoothスピーカー

これは留学に関係なく持っている方も多いと思いますが、私はBluetoothスピーカーの力を今までナメていた

特に一人暮らしで家で誰かと会話する機会がなければ、常に無音になります。特にうちはテレビもつなげてないので、音楽を流すとすればパソコンやスマホからだったのですが、スピーカーを買ってから生活が変わりました

朝起きたらスピーカーからラジオを流して聞いたり、YouTubeも常にスピーカーから。ドイツ語聞き流しもスピーカーを通した方が何故かちゃんと耳に入ります。何より音楽が専門なので、いいスピーカーがあるに越したことはないです。

家にいて無音の状態であることが激減し、明らかに生活の質が上がりました

一人暮らしの人には本当におすすめです。

トリガーポイント(フォームローラー)

元々ヨガをすることが好きな私ですが、ヨガをしても肩こりと下半身のむくみが取れない気がしてました。原因の一つに、今の自宅に湯船が無く、寒い冬もシャワーのみで済ませるしかなかったこともあると思います(せめて銭湯かサウナに行きたい)。

でも身体をセルフケアで良くしたい!という気持ちがあったので、「フォームローラー」を調べてみました。

見つけたのが、アスリートにも愛用者が多く、自分で筋膜リリースが簡単にできるという、ミューラー社の「トリガーポイント」。購入してみたら、ものすごく良い

表面の凸凹が発泡スチロール素材になっていて、適度な弾力。痛すぎないところが良いです

トリガーポイントを使用したマッサージの仕方を紹介する動画もYouTubeにありますし、これを毎日やるようになってから体と頭がすごくスッキリするようになりました。

気軽に行ける整体も、湯船もない。でも身体はガチガチで疲れてる、そんな留学生のみなさん、ぜひ!

「Sodasan」のハンドソープ

このご時世、手をしっかり洗うことも大事ですよね。

ドイツの香り付き製品は、割とキツめであることが多い…そして何でもかんでも香りがついている…😭
(最近許せないのは、ドイツで買った除菌ジェルと除菌シート。なんで全部あんな匂いなの…)

しかし!ビオスーパーなどで取り扱っているSodasanシリーズは香りが全部ナチュラルで、最高に良いです

特にハンドソープは、来客の方に「良い香り!」ってよく言ってもらえるので間違いないです。

今使っているのは「シトラス&レモン」の香りですが、他の香りも試してみようと思ってます。そんなに高くないのでハンドソープ難民の方はぜひ。

ちなみに食器用洗剤もSodasanはとても良いです。もうSodasanしか買えない。

洗濯用洗剤もSodasanを使ってみてますが、確かに香りはとても良いけど、洗濯用洗剤はSodasanじゃなくてもいいかなという印象。

とにかくハンドソープが一押しです

Bioスーパーでも購入可能です。

ダイソンの掃除機

これは別にダイソンではなくてもいいのですが(笑)、良い掃除機があった方が生活レベルが上がります。

うちはかなり古い家で、木が傷んでる影響?なのかわからないんですが、床が全面カーペット。そして前の住人が、土足で生活していた家なので、入居時も床が相当汚れていました。

最初は柄の長いコロコロを買って掃除しましたが、全く取りきれない。

もう仕方ない割り切って生活してましたが、ある朝起きたら、全身をダニに刺されまくるという事件が発生。今思い出しても鳥肌です😭

ダニだらけの部屋はもう気持ち悪すぎるし、体にも良くないなと思ったので、速攻でダニもちゃんと掃除できる良い掃除機を探しました。

アマゾンでダイソンの型落ちの展示品が安く出ていたので、定価の半額で購入。今はダニに刺されることもない、土禁の快適な家になりました。

やっぱりコロコロでは太刀打ちできません…良い掃除機が、家を心地いい場所にしてくれました。

あとは暑くなってから家の中に虫が増えて、気付いたら床に落ちてお亡くなりになってることも多くて、踏みたくないので大体毎日掃除機かけてます。

ドイツは蜘蛛の巣も張りやすいので、その掃除にも役立っています!

ダイソンは頑張って探せば安くなっているのがあるので、探してみてください!!

マットレス

家具付きの家なので、入居時にちゃんとマットレスと布団も揃っていたのですが、なんとマットレスが柔らかすぎる素材だったのと、真ん中あたりがもう潰れてしまって沈んでいたので、一晩寝ただけで身体中痛くなりました。

大家さんに言ったら、すぐ新しいのを買ってくれたのですが、それもちょっと安かったのでスプリング剥き出しみたいな感じで、またすぐに体が痛くなりました。

マットレスのせいで身体中痛いと、レッスンの時に先生にブツブツ言ってたら、紹介してくれたのが、

Bodyguardの「Anti-Cartel Mattress」。お値段199€でした。

これがきてから、ちゃんとぐっすり眠れるようになりました。やっぱり寝具はとても大事です。

睡眠に悩んでる方がいたら、寝具から整えてみるのもおすすめです。

終わりに

異国での一人暮らしを支えてくれてる、私の大事なものたち5選でした!!

もし良ければ参考にしてみてください♩

ではまた!🛌

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